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吃什么補陽虛比較好呢

很有糞量的人 問:

我最近我總是手腳冰涼的,還特別的怕冷,有的時候感覺精神狀態都不是很好,醫生說我是陽虛的癥狀,我想調整飲食改善一下身體狀況,我想知道吃什么補陽虛比較好呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好,腎陽虛的人注意飲食上不要過于寒涼,即使是夏天也不要吃冰凍的食物,特別是冰凍過得啤酒,西瓜,食物經歷吃一些性平性溫的食物,平時多吃些牛肉、山藥、海蝦等食物。

2017-11-07

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