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孕婦經常生吃胡蘿卜好嗎

媽、媳婦丟孒 問:

我現在已經懷孕3個多月的時間了,在懷孕之后我的口味也發生了很大的變化,我最近特別喜歡生吃胡蘿卜,我特別擔心這樣胡蘿卜的營養不能更好的吸收,我想了解下孕婦經常生吃胡蘿卜好嗎?

2016-11-11 孕婦 胡蘿卜
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

胡蘿卜富含胡蘿卜素,維生素B6 ,維生素C,Va,鉀,粗纖維,花青素等營養素,營養素很豐富,具有維護上皮組織的健康,預防呼吸道感染,保護視力,增強免疫力,的作用,是可以吃的。

2016-11-11

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