生理期吃山楂好嗎
“我很喜歡吃山楂,前兩天又買了一些,準備做山楂罐頭,可是我今天來月經(jīng)了,我想問一下,生理期吃山楂好嗎?會不會影響健康啊?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好:生理期是可以吃山楂罐頭的,山楂含有機酸、鈣、鐵、磷及多種維生素,維生素C含量特別高,以及還有黃酮類物質(zhì)。具有消食健胃,行氣散瘀,化濁降脂的功能。尤其是適合痛經(jīng),閉經(jīng),經(jīng)血發(fā)黑有塊的人群。
2018-01-17