怎樣清洗生菜才可以生吃呢
“今天家里買的生吃，想要做生菜沙拉吃，我覺得生菜一點(diǎn)都不好清洗，稍用力就容易傷到葉子，要不然就洗干凈吃起來(lái)?yè)?dān)心有農(nóng)藥，我想知道怎樣清洗生菜可以生吃呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！生菜可以生吃也可以烹調(diào)，但是一般只要能生吃的都建議生吃，可以保留更多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，生菜可以掰開后一個(gè)一個(gè)清洗，一定要用流水，比較干凈。
2018-01-08