生菜生吃真的會有寄生蟲嗎
“最近我總是喜歡買點青菜吃，今天我買了生菜，家人都說要直接生吃，我平時很少吃生吃，我擔心生吃會有寄生蟲，但是家里人都說沒事，我想知道生菜生吃會有寄生蟲嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
您好！生菜可以生吃，洗干凈就可以，沒有寄生蟲，青菜只要可以生吃的，我們都建議生吃，可以保存大部分的營養素！更利于人體吸收利用，肉類不可以生吃！
2018-01-10