孕婦能經(jīng)常吃火腿腸嗎
“我是一個(gè)女性，現(xiàn)在剛剛懷孕兩個(gè)多月，可是總是惡心吐，吃點(diǎn)東西就惡心，尤其是油膩的食物不想吃，但是這兩天我特別想吃火腿腸，家人都說(shuō)讓我少吃這樣的食物，沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)還添加劑多，我想知道孕婦能經(jīng)常吃火腿腸嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好：用戶(hù)盡量少吃火腿腸。尤其那種劣質(zhì)的火腿腸。里面基本是面粉，沒(méi)有其他營(yíng)養(yǎng)素，而且添加劑很多。如果長(zhǎng)期吃會(huì)引起鈣的缺乏，容易得骨質(zhì)疏松。同時(shí)影響胎兒發(fā)育。
2018-02-05