劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！長痘痘可以敷面膜，但是要注意面膜的質(zhì)量，如果購買了劣質(zhì)的面膜，化學性的刺激物比較多，可能會導致痘痘更加嚴重。建議在飲食中增加膳食纖維食物的攝入，例如蔬菜水果以及薯類，多喝水，少熬夜，可以幫助祛痘。