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孕早期有什么注意事項(xiàng)呢

放肆丶小侽人 問:

我現(xiàn)在剛剛懷孕一個(gè)月,有的時(shí)候經(jīng)常感覺到惡心,我現(xiàn)在也正常在上班,但是朋友和我說懷孕初期特別容易流產(chǎn)一定要特別的注意,我想知道孕早期有什么注意事項(xiàng)呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!孕早期要注意不要做劇烈運(yùn)動(dòng),不吃不健康的零食,不吃含鹽含糖高的食物,不吃含有反式脂肪酸的食物。堅(jiān)持補(bǔ)充葉酸,減少或避免性生活。

2016-11-19

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