怎樣才能提高中老年人性生活質(zhì)量
“我是一個(gè)55歲的女性，我已經(jīng)絕經(jīng)3年的時(shí)間了，在絕經(jīng)以后我和老公的性生活也是非常少的，有的時(shí)候老公有要求我即使沒有決絕也很應(yīng)付，我想了解下怎樣才能提高中老年人性生活質(zhì)量？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等。
2016-11-26