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經(jīng)常吃葡萄干能起到補(bǔ)血作用嗎

ㄜ~{離隹}、 問(wèn):

我現(xiàn)象剛剛懷孕5個(gè)多月,但是總是覺(jué)得會(huì)有頭暈和渾身沒(méi)有力氣的現(xiàn)象,去醫(yī)院做產(chǎn)檢醫(yī)生說(shuō)我有輕微的貧血,讓我通過(guò)飲食調(diào)整就可以了,老公給我買回來(lái)很多葡萄干, 我想知道葡萄干補(bǔ)血嗎?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,中醫(yī)認(rèn)為吃葡萄,可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現(xiàn)象,提高免疫力。你不妨每天吃一小把葡萄干堅(jiān)持幾天就有一定的效果。

2016-10-18

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