夏天到了，冷飲的危害你知道嗎
隨著天氣逐漸變得炎熱起來(lái)，夏天已經(jīng)慢慢來(lái)到了我們的身邊。對(duì)于中國(guó)的大部分地區(qū)來(lái)說(shuō)，夏天是非常不舒服的一個(gè)季節(jié)，隨著氣溫的飆升，我們的體感溫度是比較高的。我們的人體的體溫大概維持在37度左右。當(dāng)外界的氣溫過(guò)高時(shí)，就會(huì)讓我們產(chǎn)生許多非常不舒服的現(xiàn)象。例如我們有可能會(huì)大量的流汗，也有可能會(huì)產(chǎn)生頭暈、食欲下降等情況。當(dāng)我們?cè)谘谉岬南奶齑罅吭谑彝饣顒?dòng)時(shí)，甚至有可能會(huì)出現(xiàn)中暑等比較嚴(yán)重的身體狀況。為了使我們的身體能夠逐漸適應(yīng)這種炎熱的環(huán)境，我們很多人會(huì)選擇在夏天食用一些冷飲。
冷飲在夏天是非常常見(jiàn)的，我們很多人也會(huì)在夏天選擇食用一些冷飲。冷飲包含了雪糕、冰鎮(zhèn)飲料等一系列溫度比較低的食物，這些食物通過(guò)刺激我們的感官，能夠讓我們?cè)谘谉岬南奶旄惺艿揭唤z涼意，所以冷飲算是我們?cè)谙奶熳钕矚g食用的一種食物之一了。我們?cè)谙奶煊袝r(shí)候就會(huì)選擇食用一些冷飲。但是，冷飲對(duì)于我們的身體來(lái)說(shuō)是有一些壞處的，我們偶爾食用一些是可以的，但是我們?nèi)绻?jīng)常食用的話(huà)就有可能會(huì)對(duì)我們的身體造成一定程度上的危害。
1，可能會(huì)影響到我們的消化系統(tǒng)。這個(gè)可能是因?yàn)槔滹嬕驗(yàn)闇囟仁欠浅５偷模@種非常低的溫度是低于我們身體內(nèi)部本來(lái)的溫度的，經(jīng)常食用大量的冷飲，就有可能會(huì)讓我們的消化系統(tǒng)受到影響，甚至可能會(huì)對(duì)我們的消化系統(tǒng)造成一些不可逆的傷害。溫度過(guò)低的食品對(duì)于胃腸道黏膜的刺激是毋庸置疑的。如果我們經(jīng)常食用溫度過(guò)低的這類(lèi)好壞不明的食品，我們的胃腸道黏膜就有可能受不了這種刺激，從而導(dǎo)致消化不良、食欲不振等一系列疾病。
2，外熱內(nèi)冷有可能會(huì)導(dǎo)致身體的一些問(wèn)題。從中醫(yī)的角度來(lái)講，我們的身體是有非常多的玄奧的科學(xué)家不能了解到的之處的。我們的身體需要保持一定的這樣子的一種的非常良好的平衡狀態(tài)，這樣才不會(huì)讓我們的身體內(nèi)部的內(nèi)環(huán)境出現(xiàn)非常大幅度的不明的機(jī)體紊亂等情況。當(dāng)我們的身體內(nèi)外的溫度平衡失調(diào)時(shí)，我們的身體也會(huì)出現(xiàn)一系列的奇奇怪怪的不良反應(yīng)。當(dāng)我們的身體內(nèi)部寒氣過(guò)重而身體外界的體溫又過(guò)高時(shí)，我們的身體可能就會(huì)出現(xiàn)一系列的不良反應(yīng)。例如有可能會(huì)出現(xiàn)風(fēng)熱感冒等。
溫馨提示：
請(qǐng)不要迷信專(zhuān)家，專(zhuān)家說(shuō)的對(duì)不對(duì)，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專(zhuān)家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專(zhuān)家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專(zhuān)家的意見(jiàn)去做，而且指南的制定首先要參照專(zhuān)家的意見(jiàn)。
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