排便過多還稀薄，怎么辦？
一 拉肚子原因
一些許許多多的因素都可能會引起腹瀉，比如說胃腸道疾病，以及一些其他部位的感染都會引起腹瀉，同時我們最常見的是一些腸道的感染，腸道的感染是因為細菌或者病毒所引起的，這樣會導致我們的腸道水分的吸收產生一些障礙，會讓我們的排便次數增加，然后也會讓我們的糞便變稀，小孩子出現的主要表現就是他們大便的次數就會增加，每天5到8次，甚至還可以達到十次，大便比較稀，有時候呈水狀也會成黃色或者黃綠色，同時有時候會伴隨著嘔吐的癥狀，食欲減退或者是輕度發燒，這種病一般是沒有全身的癥狀的，精神是比較好的，治療及時的話，3到7天就可以痊愈了，如果治療不及時，那么美，可能會像重型的腹瀉發展，并出現嘔吐，發熱，精神萎靡等癥狀，體重也會下降，甚至出現脫水。有時候還會出現酸中毒等嚴重的后果。
二 不能吃的食物
在腹瀉的時候，我們不能吃容易導致脹氣的食品，腹瀉的時候因為我們的腸蠕動增強，所以我們千萬不能吃一些，容易讓我們，脹氣的食品，比如說一些黃豆，紅豆，綠豆，蠶豆等豆制品，豆類食品，當然也不要吃酸牛奶，同時在復習的時候不能吃糖，不然的話糖到我們的場子里會引發發酵，同時會加重脹氣的現象，也不要吃過多蛋白質和，高之類的食品，應該多吃一些容易消化的食品，對于臨床上的治療腹瀉，經常會用乳酶素，這可以，分解糖類產生的乳酸，一直廠里，一些細菌，的增殖，會讓我們的癥狀減輕。
三 吃什么好
在腹瀉的時候容易有損傷脾胃，所以我們在飲食上應該注意要健脾養胃，同時我們在復習的時候也會失去大量的水分，所以，我們應該，吃一些低脂肪，沒有粗纖維容易吸收的東西，建議大家多喝一些脫脂酸牛奶，這樣的話可以幫助我們補充營養，也可以吃一些蘋果泥，或者是胡蘿卜山楂粥。當然還有雞內金，這種中藥也可以起到比較好的健胃消食的功能。
在腹瀉的時候，可以，吃一些比較容易消化的食品，不能用一些廣譜抗生素，否則會導致我們身體的菌群失去正常調節，會導致二重感染。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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