前幾天回家看看爸媽，父親說腰疼，新年以后腰就一直在疼。因為父親之前就有腰間盤突出，雖然后來康復過來了，但是偶爾如果受累或者著涼以后還是會犯病的。腰間盤突出是一種非常常見的腰部疾病，以前一般是年齡比較大了以后會患有骨質疏松，但是現在這種疾病已經是走向了年輕化的疾病了。很多二三十歲的小伙子也有腰間盤突出的癥狀。很多人認為只要出現了腰痛就是患有腰間盤突出了，其實這不是絕對的，還有一些腰疼的癥狀并不是腰間盤突出導致的。

1. 腰部肌肉勞損導致的腰疼

這類腰疼疾病與腰間盤突出不是一回事，普遍是因為最近工作太累了或者運動量大、干了體力活導致的。這種情況導致的腰疼是不需要治療的，只要經過了適當的休息就可以恢復了。這種腰痛只不過是暫時的，一般一兩個月就可以恢復。不用擔心！

2. 腎病導致的腰疼

有些時候，你感覺到腰痛，并且在腰痛的同時，還可能伴隨血尿、浮腫、高血壓等不良癥狀，你就要多注意，這不是因為腰間盤突出導致的，而可能是由于有腎臟疾病引起的。腎臟出現了異常還可能會出現持續性脹痛、鈍痛。出現這個癥狀，要及時去醫院檢查，可以通過驗血、尿常規來進行診斷。

3. 骨節性腰疼

因為腰部位的關節異常，導致出現的腰疼癥狀。一般包括關節錯位、骨折、滑膜嵌頓等。也有的是由于腰部有炎癥引起的腰疼。

4. 內臟反射性腰疼

還有一類腰疼疾病是因為內臟問題導致的，腎虛和風寒濕邪侵襲、泌尿系統感染、生殖系統感染等也能引起腰痛。

5. 外傷導致的腰疼

平時干活不注意，可能會撞擊到腰部。但是由于當時比較忙綠，沒有太在意。過后就會導致出現腰疼，這種事由于外傷引起的，只要適當的休息和治療就能康復，不用擔心！

綜上，誘發腰疼的因素是比較復雜的，并不一定所有的腰疼都是由于腰椎間盤突出導致的。引起腰疼最常見的原因有三種：腰間盤突出、腰肌勞損以及腎虛。這三種情況是最常見的，其中腰肌勞損最好治療，因為經過了適當的休息就能緩解，其他原因導致的腰痛，建議去醫院專科檢查一下程度，然后對癥治療。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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