殺精食物有哪些？備孕期一定要小心了
一 大豆和豆腐一類豆制品
大家都知道豆制食品是很有營養的，但是有時候日常生活中，對于某些男士來說，豆制品可以起到殺菌的作用，因此，如果你處于備孕期的話，最好不要食用大豆豆腐這一類的豆制品，但是日常生活中可以適當吃一點，可以起到非常好的益氣寬中，生津潤燥的作用，同時還可以清熱解毒和脾胃，有一定的抵抗癌癥的作用。對于那些身體比較虛弱的人，或者是營養不良，氣血雙虧的人，豆腐可以起到很好的補充營養的作用，對于那些高膽固醇肥胖的人和糖尿病的人也可以適當的吃一點豆腐，同時。老人可以多吃一點豆腐皮，飲酒的時候也可以吃一點豆腐皮，可以幫助身體更快的代謝酒精，減少對肝臟的損傷，起到保肝護肝的作用，但是因為豆腐中嘌呤含量是比較多的，所以，經常會引發血液和尿液里邊尿酸濃度增加，這樣的話就會引發痛風，同時也可能會引發腹瀉，吃得過多的話還可能會加重我們腎臟的負擔，而且胃寒，脾虛的人最好不要吃豆腐，同時也要注意豆制品，對于那些男性朋友們有一定殺精的作用，所以一定要謹慎食用。
二 芹菜與香菜
芹菜和香菜也可以起到一定的殺精的作用，尤其是香菜可以說是眾所周知了，它的味道比較下，心來可以起到非常好的發汗透疹的作用，同時還可以消食下氣，有非常好的醒脾和中的作用，可以治療麻疹，同時也可以治療胃口不開或脫肛等疾病，而且它的味道辛辣非常的好聞，可以促進我們胃腸的蠕動，所以可以起到非常好的開胃醒脾的作用，而且可以刺激我們的全身汗腺分泌，但是要注意。香菜也有一定的殺精的作用，雖然香菜適合于那些食欲不振的人吃，而且有胃脹胃痛的人，可以多吃一些香菜，同時吃香菜可以預防流行性感冒，但是有很多患有十二指腸潰瘍或者是體虛體弱的人，最好不要多吃香菜。
如果男性朋友們處于備孕期，那么建議大家在吃飯的時候要格外小心，最好不要吃大豆豆腐一類的豆制品同時也少吃一些香菜芹菜一類的食品，這樣的話就可以避免精子活性降低的事情發生，而且也不要抽煙喝酒。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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