為什么會患上高脂血癥呢？是因對于我們人體正常的聲音太，對于我們人體正常的生理代謝有了一定的影響，所以這種疾病既高脂血癥。飽和脂肪酸高的食物會導致我們體內甘油三酯飽飽和脂肪酸高的食物，就會導致我們體內甘油三酯的含量增加，因此就會導致高脂血癥的產生。那么對于有高脂血癥的病人來說，在日常生活中他們應該吃什么，來進行營養治療呢？以下將從幾個方面，對這些病人提出營養建議。

一 植物多樣，谷類為主
    對于高脂血癥病人的來說，在他們的飲食結構中應該降低脂肪的含量，在某些細糧比如大米，面粉中，脂肪含量較高，不適合多吃，因此對于高脂血癥病人來說，他們的主食應該多樣化一些，其應該出糧搭配細糧，這樣，可以增加玉米，蕎麥，莜面，燕麥的成分，多吃一些新鮮的，蔬菜，瓜果，可以保證我們人體內有充足的礦物質和維生素，這樣就可以促進我們人體正常的生理代謝。
二 多吃奶類豆類
    牛奶酸奶一類的奶制品里，不僅豐富的蛋白質維生素，他還有很高的鈣，我們可以通過補充奶制品對于身體進行補鈣呢，并且對鈣的利用率很高。對于高血脂的患者來說，他們使用的奶類應該吃低脂或者脫脂奶就好，這樣會降低他們血液中脂肪的含量，有病情緩解的作用。同樣的道理，豆類也是一種比較傳統健康的食品，還有豐富的蛋白質，維生素，大豆里的一些特殊的化合物有明顯的降低我們血脂的作用，因此我們應該多吃一些豆制品。

三 清淡少鹽多喝茶
    對于高脂血癥患者來說，他們每一餐應該降低鹽分的含量，這樣會對他們的高脂血癥有很好的幫助。同樣的，多喝一些降脂減肥茶，對他們有很好的緩解病情作用。下面給大家推薦一道減肥茶。先把草決明子洗干凈，然后用，干鍋炒出香味兒，最后搗碎，用紗布包好。在鍋里加一些清水，把曹娟名字放進去，除非之后一直到黃色，再倒入幾個菊花煮出香味兒就可以了，一次喝完之后可以再加水沖泡，直到沒有味道。這個減肥茶可以降低脂肪，清熱瀉火，有減肥的作用。

    對于高脂血癥患者來說，他們的飲食中應該將脂肪的含量降低，提高蛋白質，碳水化合物的成分，更重要的是在他們日常生活中，應該少飲酒或者不飲酒，因為酒精會對脂肪代謝產生不利的影響。