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程立明主任醫師

中日友好醫院  骨科

女性人體骨骼結構

女性人體骨骼結構包括顱骨、軀干骨、四肢骨。

人體主要是由于骨骼構成,不同的部位骨骼也會不一樣,而且骨骼相對來說也比較多,一定要注意做好骨骼的護理措施,隨著年齡增大以后可能鈣物質會大量的流失,容易產生骨質疏松,一般骨折的幾率比較高,所以要及時進行補鈣治療,還要加強對身體的保暖措施,避免過度勞累或者受到了外傷。

平常要注意保證充足的睡眠,盡量不要長時間熬夜,還要多吃一些魚肉或者蝦肉,做到營養均衡多樣化為主。

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