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吳春城主治醫師

江西中醫藥大學附屬醫院  消化二科

每天拉肚子怎么辦

拉肚子通常有消化不良、食物中毒、腸道感染等原因。面對拉肚子,首先應考慮的是癥狀的輕重和持續時間,然后根據具體情況采取相應的措施。

1.輕度腹瀉

如果拉肚子次數不多,且不伴有高熱、劇烈腹痛等嚴重癥狀,一般可以通過調整飲食,如食用清淡易消化的食物,增加水分攝入,適當休息來緩解癥狀。

2.持續腹瀉

如果腹瀉持續時間較長,超過24小時,或者癥狀逐漸加重,可能需要考慮腸道感染或其他疾病,這時應及時就醫,醫生可能會建議進行必要的檢查,如大便常規檢查,以確定病因。

3.嚴重腹瀉

如果出現水樣便、頻繁嘔吐、脫水癥狀(如口渴、尿少、皮膚彈性差)等情況,應立即就醫,因為這些可能是嚴重腸道疾病的表現,需要及時治療以避免并發癥。

面對拉肚子,除了上述措施外,日常生活中應注意個人衛生,勤洗手,避免食用不潔食物。如果癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,以便得到正確的診斷和治療。

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