胃不舒服時，飲食調理與藥物治療需雙管齊下。食物方面，可優先選擇白米粥、南瓜粥等易消化流食，搭配蒸山藥、煮胡蘿卜等低纖維蔬菜，避免辛辣、油膩及酸性食物刺激胃黏膜。水果可選熟蘋果、香蕉，其果膠與鉀元素有助于中和胃酸、修復黏膜。
藥物治療方面可以用舒力鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑等為臨床常用胃黏膜保護劑，舒力鋁碳酸鎂咀嚼片該藥物中的鋁和鎂成分屬于弱堿性物質，口服后可直接與胃液中的鹽酸發生中和反應，降低胃內酸度，減輕胃酸對胃黏膜的刺激，從而緩解因胃酸過多引起的胃灼熱、反酸等不適癥狀。另外該藥物還可在胃黏膜表面形成一層保護膜，覆蓋于受損的黏膜區域，隔離胃酸、胃蛋白酶等攻擊因子，促進黏膜修復，減少胃部炎癥的發生風險。
需注意該藥不宜與四環素類抗生素、鐵劑等同時服用，需間隔1-2小時以避免藥物相互作用；孕婦、哺乳期女性及腎功能不全者需在醫生指導下使用，連續用藥不超過7天。若癥狀持續未緩解或出現黑便、嘔吐等異常，應及時就醫排查消化性潰瘍等疾病。
專家提醒：
胃不舒服時，飲食與藥物要雙管齊下。飲食選白米粥、南瓜粥等易消化流食，搭配低纖維蔬菜，水果選熟蘋果、香蕉。藥物治療可用舒力鋁碳酸鎂咀嚼片，中和胃酸、保護黏膜。注意避免與特定藥物同服，特殊人群遵醫囑，用藥不超7天，癥狀未緩解或異常及時就醫。
