1、飲食習慣不好
飲食合理，營養均衡是非常重要的，這關乎我們身體健康，很多疾病都是因為飲食不健康導致的。暴飲暴食，食用過量油膩的煎炸的食物或者過于寒冷的食物都會出現這種情況，如果不及時改善飲食，可能會導致此類情況反復出現，加重病情。因此建議大家平時還是多注意合理健康的飲食，學會愛護自己的身體。
2、身體過于勞累
平時壓力大：現在城市生活節奏快，行業競爭壓力大，很多人都背負著很多，加班熬夜，生活上各種事情，城市之間來回奔波，因而現在的人身體都非常疲勞，精神壓力也變得很大。過于疲憊的身體和每天緊繃的神經都在一點點損耗著身體，導致心肌供血不足，這也是誘發心絞痛的原因之一。
3、情緒起伏大
對于一些脾氣暴躁的人來說，患上心臟類疾病的可能性相對大一點。情緒急躁，容易激動，或者長期處于抑郁的狀態都會導致心絞痛的出現。在這里建議大家平時還是要保持好的心態，學會情緒調節，情緒不要有太大的波動，這樣對本身患有疾病的人來說也不利于病情康復。
4、肋間神經痛
如果心臟出現疼痛的癥狀時間超過1分鐘，這或許和心肌炎有聯系，應該及時到醫院進行心電圖等相關檢查，若是檢查結果與心肌炎無關，那么就有可能是肋間神經痛造成的，這種情況一般沒有什么問題，注意不要受涼，平時做好保暖措施。
5、心臟方面的疾病導致
不排除存在心臟方面的疾病造成心臟偶爾疼痛出現，所以在這里建議大家還是去醫院做相關檢查再進行治療，不要馬虎大意，要引起重視。