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陳江副主任醫師

北京中醫藥大學東直門醫院  骨科

足弓疼是怎么回事

視頻內容

足弓疼的原因:

  • 1、腳底的韌帶受力不均勻;
  • 2、腳踝處有損傷;
  • 3、關節炎。出現足弓疼痛的情況,可以考慮是以下幾種原因所導致;
  • 第一種考慮是由于腳底的韌帶受力不均勻所導致的,應該盡量選擇舒服軟低的、支撐較好的鞋子,盡量不要穿高跟鞋,因為高跟鞋會使我們足底的受力發生改變,導致一些長時間的不良受力的話,可能會導致我們局部的足底的軟組織的一個損傷;
  • 第二種考慮是腳踝處有損傷所導致,應該要注意保養,適當的用熱水或者是中藥泡腳,促進我們局部的血液循環,有助于損傷的修復;
  • 那么第三種是考慮我們關節炎的情況存在,那么這種情況平時要注意減少活動量,必要的情況可以涂扶他林軟膏。

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