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張培訓主任醫師

北京大學人民醫院  創傷骨科

外踝骨折要一直躺著嗎

視頻內容

  • 外踝骨折比較嚴重,需要手術來恢復,早期做內固定的手術需要休息,不能一直躺著,需要增加活動量。
  • 踝關節骨折,是相對比較嚴重的,因為踝關節是這個要求比較高,它的活動的靈活度比較高。
  • 踝關節它包括三個部分,一個是叫外踝,一個是叫內踝,還有一個是叫后踝,實際上單純的外踝骨折,也就是腓骨的遠端骨折,這個地方的骨折。
  • 一般情況下是都需要做手術來恢復的,因為這個地方對踝關節的穩定性的構成,是具備極其重要的作用。
  • 外踝的骨折早期,它會給你做一個內固定的手術,然后讓患者早期,盡量的休息兩到三周的制動期,然后三周以后要進行一個積極的康復鍛煉時機。
  • 所以,外踝骨折不能一直躺著,即使是在剛做完手術的前幾天,踝關節它是也要動,腳趾也要動,是不鼓勵患者在家里一直躺著的,要增加活動量,來促進關節功能的恢復,同時還有另一個重要因素,能夠預防下肢的深靜脈血栓。

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