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感冒能吃螃蟹嗎

視頻內(nèi)容

  1. 感冒期間不能吃螃蟹,感冒是寒邪或溫邪侵入體內(nèi),螃蟹是補益類食物,可以斂邪,感冒期間不要吃。
  2. 感冒期間我們是不建議吃螃蟹的,感冒主要是由于感受了外界的邪氣,比方說像寒邪或者是溫邪,體內(nèi)出現(xiàn)的一些癥狀,比方說出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞、咳嗽,或者是發(fā)熱的表現(xiàn)。
  3. 而螃蟹是屬于一種補益類的食物,吃螃蟹可以養(yǎng)陰,另外可以起到滋補的功效,特別是在含有蟹黃或者蟹膏類的螃蟹,它補益效果會更強(qiáng)。
  4. 中醫(yī)認(rèn)為如果體內(nèi)有邪實的時候,是不建議采用補益類食材的,因為這樣的話有斂邪的作用,也就是說體內(nèi)邪氣,不容易從人體被驅(qū)趕出去。
  5. 因此我們建議,在感冒期間盡量食物清淡一點,我們可以吃新鮮的蔬菜、水果。
  6. 另外可以吃一些瘦肉類的食物,盡量少放油,少放鹽,這些食物對我們在感冒期間疾病的康復(fù),是非常非常重要的,而且也補充了人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素,所以在感冒期間不建議吃螃蟹。

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