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張媛媛副主任醫師

北京大學人民醫院  消化內科

腸胃炎除了白粥還能吃啥

視頻內容

腸胃炎病人要吃清淡、好消化的食物,如面條、饅頭、面包等,不要吃辛辣刺激食物,注意鹽分的攝入。

  • 腸胃炎是日常生活中比較常見的一種情況,大多數是由于吃了不潔飲食或生冷刺激的食物所引起,大多數病人是由于細菌或病毒性感染所造成患者有腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐癥狀。
  • 在飲食上要特別注意,一定要吃清淡好消化的食物,除了白粥之外還可以吃面條面片湯,或比較軟的饅頭面包等。需要注意面條不要太硬,同時也不要吃辛辣刺激的蔬菜,在這吃這些主食的時候,要注意鹽分的攝入。
  • 因為急性腹瀉的病人從胃腸道會丟失電解質,不能光吃主食不攝入鹽分,必要還要少量多次喝口服補液鹽,避免水電解質紊亂。

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