- 吸脂，多運動鍛煉控制飲食。
- 贅肉很多中青年的女性，當然男性現在也很多了，到了一定年齡以后腹部的脂肪比較多肚子都比較大，
- 還有皮膚的下墜甚至于有一部分人在生完小孩子以后，女性出現了像簾子垂在肚子前面，
- 這種情況不同的贅肉的程度，采取不同的方法比如說你有小肚子，脂肪皮膚都比較緊致，就單純的進行吸脂，
- 那邊很少你也不一定要做吸脂手術可能繼續多運動做俯臥撐加強鍛煉然后吃東西稍微注意點，可能直接就通過運動和減肥的方式就減掉了。
- 當然對于一些人不愿意去控制自己的飲食，然后自己希望快速的這種情況下吸脂的手術就好了，
- 皮膚彈性比較好穿緊身衣三個月左右，一般都是良好的形態和恢復，
- 對于嚴重的比如說出現大量的妊娠紋，肚子也比較下垂的很厲害包括一些女性，甚至一些男性都出現這種情況單純的吸脂是肯定不行的，
- 要進行腹壁整形手術這種情況下在髂骨那個位置有大型的切口，把多余的皮膚和脂肪都給它去掉這個時候手術就創傷比較大，
- 然后情況也是比較直接對于去除多余的皮膚以后腹部的形態會更好，
- 當然它有一個缺點就是在髂骨上面會有W型的缺口，這個缺口印記在正常情況下穿著個比基尼衣服是可以遮蓋住的，
- 但是有些人如果很在意這個情況的話就要慎重選擇了。
吃什么可以豐胸
