經期的女性、孕婦、非濕熱體質者慎用
- 一般人群都可以喝紅豆薏米芡實茶，每天適量喝一些，確實可以起到一定的健脾利濕、益腎固澀的作用。
- 紅豆薏米茶是以赤小豆和薏米為主要的，做成的茶有健脾、養胃、利水除痹、清熱排膿的功效，加上了芡實益腎固精、健脾止瀉、除濕止痰的加強了健脾祛濕的功效，同時兼有了益盛固精的作用。
- 但是還是有一些人群是不適合飲用，第一是女性的經期，由于薏米紅豆性寒，雖然有性平的芡實加以緩解，但其自身的寒性還是存在的，所以女性在例假期無需飲用，不然可能會導致宮寒，引起腹痛，甚至還可以導致經期延期。
- 第二是孕婦，對孕婦來說，薏米中所含的成分會增加子宮的緊張程度，有可能會導致滑胎，同時紅豆中也含有糖分，懷孕的期間也盡量不要喝。
- 第三是非濕熱體質，紅豆薏米芡實水有很多清熱利濕的作用，很適合于體質濕熱的人，但非濕熱的體質，如果長期飲用，其較強的排水性可能會加重體內的寒性，導致腹瀉的癥狀，也不利于胃腸的健康。
- 第四是便秘患者飲用紅豆薏米水可能會加重便秘，導致腹脹難以消化，因為芡實具有收縮的作用。
- 專家提示： 對于孕婦禁止飲用紅豆薏米芡實茶，因為薏米中所含的成分會增加子宮的緊張程度，有可能會導致滑胎。
