做完仰臥起坐之后為什么肚子會有東西變硬
做完仰臥起坐之后為什么肚子會有東西變硬
病情描述：
醫(yī)生回答：
做完仰臥起坐之后肚子會有東西變硬可能是腹部的肌肉出現(xiàn)了收縮引起的，這屬于一種比較正常的現(xiàn)象，只要沒有伴隨明顯的疼痛或者是肚脹，是不需要進(jìn)行特殊改善的。仰臥起坐屬于一種比較常見的運(yùn)動方式，能夠促進(jìn)身體造成血液循環(huán)疏通經(jīng)絡(luò)，同時也可以達(dá)到一種鍛煉身體的效果。
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