孕期經常喝檸檬水的好處
孕期經常喝檸檬水的好處
病情描述：
醫生回答：
孕期經常喝檸檬水的好處主要是能夠達到清腸排毒的效果，檸檬水能夠達到促進胃腸道蠕動的作用，加快腸道內的垃圾和毒素盡快的排出。同時檸檬水當中含有豐富的維生素C，能夠達到清除自由基的效果，也能夠達到抑制黑色素的產生，對于個人的皮膚狀態也能夠起到有效的調整。平時還需要注意好飲食改善，需要做到清淡飲食為主。
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