吃什么水果消炎
吃什么水果消炎
病情描述：
醫生回答：
在日常生活中，選擇具有消炎作用的水果有助于緩解炎癥。檸檬和柑橘類水果因其豐富的維生素C，有助于增強免疫系統，對抗炎癥。草莓和藍莓含有抗氧化劑，可以減少炎癥反應。此外，木瓜和菠蘿中的酶有助于消化，減輕胃腸炎癥。然而，每個人的體質和炎癥原因不同，建議在醫生指導下選擇合適的水果。
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