夜里睡不著怎么改善
夜里睡不著怎么改善
病情描述：
醫(yī)生回答：
出現(xiàn)了難以入睡的情況，可能是精神壓力過大或者是植物神經(jīng)出現(xiàn)紊亂造成的，可以通過口服調(diào)理神經(jīng)的藥物治療。可以到醫(yī)院里做腦部CT或者是神經(jīng)部位的相關(guān)檢查，確定病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物調(diào)理，能夠促進(jìn)睡眠，提高生活質(zhì)量。在治療期間需要保持良好的心情，還要經(jīng)常在外走走，能夠促進(jìn)睡眠。
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