牛奶和鈣片能一起吃么
牛奶和鈣片能一起吃么
病情描述：
醫(yī)生回答：
牛奶和鈣片大多數(shù)能一起吃，在功能吃了以后當(dāng)中的營養(yǎng)物質(zhì)吸收不會受到影響。牛奶當(dāng)中的蛋白質(zhì)和氨基酸以及鈣質(zhì)可以正常的吸收，鈣片當(dāng)中的鈣質(zhì)也可以正常的吸收，能夠達(dá)到補(bǔ)鈣的作用，對身體有一定的好處，并沒有傷害性，所以是能一起吃的。但是需要避免過量的吃，否則會引起胃腸道負(fù)擔(dān)。
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