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劉石平主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院  營(yíng)養(yǎng)科

產(chǎn)婦吃什么粥催乳

病情描述:

產(chǎn)婦吃什么粥催乳

醫(yī)生回答:

產(chǎn)婦可以吃一些燕麥粥和燕窩粥以及小米粥等這些粥類食物,可以補(bǔ)充身體當(dāng)中所需要的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)也可以起到一定催乳的效果。如果乳汁分泌不是特別多,也可以適當(dāng)喝一些鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等湯水食物,也能夠促進(jìn)乳汁分泌。必要時(shí)候需要口服一些催乳類的藥物,比如催乳顆粒。

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