長(zhǎng)黑斑的香蕉能吃嗎
長(zhǎng)黑斑的香蕉能吃嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
長(zhǎng)黑斑的香蕉能吃。香蕉里面的營(yíng)養(yǎng)成分非常的豐富，可以起到潤(rùn)腸通便的效果，改善便秘的情況，長(zhǎng)黑斑的香蕉說(shuō)明香蕉熟透了，并不代表香蕉損壞，如果出現(xiàn)便秘的情況，可以使用開(kāi)塞露或者是潤(rùn)腸通便的藥物治療，能夠讓宿便快速的排出體外。飲食方面要選擇清淡為主，多吃一些富含粗纖維的食物。
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