高考孩子吃什么呢
高考孩子吃什么呢
病情描述：
醫(yī)生回答：
高考孩子多吃優(yōu)質蛋白含量豐富的食物可以適當的吃些核桃，因為核桃具有補腦健腦的作用，在高考期間的孩子用腦量比較大，如果營養(yǎng)不達標可能會導致孩子經常出現頭痛的癥狀，還會影響到正常的睡眠。在此期間也可以適當多吃維生素含量豐富的食物，也可多吃優(yōu)質蛋白含量豐富的食物。
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