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孔娟副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院  營養(yǎng)科

棗麥粥的功效與作用

病情描述:

棗麥粥的功效與作用

醫(yī)生回答:

棗麥粥有增加體內營養(yǎng)功效,可以改善營養(yǎng)不良所引起的體質乏力,免疫力下降或者是抵抗力弱。棗麥粥里面的使用原材料有紅棗和燕麥熬制而成,吃起來口感比較好,而且當中的營養(yǎng)價值也是比較高的,主要含有了豐富的蛋白質,礦物質以及維生素,有利于體內的微量元素補充,還能使身體處于亞健康狀態(tài)。

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