坐月子真的能喝湯嗎
坐月子真的能喝湯嗎
病情描述：
醫(yī)生回答：
坐月子通常真的能喝湯，有助于產(chǎn)后乳汁的分泌。女性產(chǎn)后身體比較虛弱，因此需要多喝燙水，水有助于補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且產(chǎn)后出汗過(guò)多，體內(nèi)水分也會(huì)流失一部分，因此要多喝湯水進(jìn)行補(bǔ)充，在喝湯水的同時(shí)也要多攝入肉質(zhì)，因?yàn)闇臓I(yíng)養(yǎng)成分遠(yuǎn)低于肉質(zhì)，為了促進(jìn)身體修復(fù)和乳汁的分泌，所以要連湯帶肉一起吃。
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