早孕能吃青瓜不能吃呢
早孕能吃青瓜不能吃呢
病情描述：
醫(yī)生回答：
早孕能吃青瓜一般可以吃，青瓜中含有人體必需的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、膳食纖維、維生素E、鉀、鐵、磷、鈣、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素等，有助于孕期營養(yǎng)的補充，所以早孕期間可以適當吃蛋，避免吃的過多，因為屬于寒涼的物質(zhì)，過多食用容易引起腹痛和腹瀉。其實早孕期間飲食上并沒有太大的要求，任何食物通常可以適當吃。
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