怎樣清腸油效果會(huì)好呢
怎樣清腸油效果會(huì)好呢
病情描述：
醫(yī)生回答：
通常健康的飲食，清腸油的效果會(huì)比較好，比如在生活中適當(dāng)?shù)某孕┐旨Z食物，也可以吃些新鮮的蔬菜和水果，里面含有較多的粗纖維組織，可以增加腸道的蠕動(dòng)，加速排泄，有利于清除腸道內(nèi)的油脂。也可以適當(dāng)?shù)暮刃┚G茶或者普洱茶，也有利于清腸油。生活還要避免吃過多辛辣油膩的食物，以免不利于腸胃健康。
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