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劉愛華副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院  風(fēng)濕免疫科

健康生活方式

病情描述:

健康生活方式

醫(yī)生回答:

健康生活方式通常要做到早睡早起適量的做一些運(yùn)動(dòng),而且飲食方面不可以出現(xiàn)暴飲暴食,同時(shí)還要吃各種的蔬菜。在日常生活中還需要注意飲酒量,不可以抽煙,這樣才是健康的生活。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)熬夜或者是暴飲暴食的情況,對(duì)身體健康都會(huì)造成威脅,所以一定要改掉一些不良的生活習(xí)慣。

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