太沖行間如何正確按摩
太沖行間如何正確按摩
病情描述：
醫(yī)生回答：
太沖行間是中醫(yī)按摩中常用的穴位，位于足背第一、二趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。正確按摩此穴位的方法是：首先找到穴位，用拇指或食指的指腹輕輕按壓，力度要適中，以感到酸脹為宜。按摩時，可以采用點按的方式，即在穴位上施加壓力后保持幾秒鐘，然后松開，重復此動作。每次按摩可以持續(xù)3-5分鐘，每天1-2次。按摩太沖行間有助于疏肝解郁，緩解頭痛、眩暈等癥狀。
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