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月瘦20斤的瘦身方法？

月瘦20斤的瘦身方法

醫生回答

月瘦20斤的瘦身方法，一般是到正規的醫美機構做抽脂手術。抽脂手術是在局部做切口，用負壓吸引的方式，將身體的脂肪抽吸排出體外來達到快速瘦身和減肥的目的，一般不會出現反彈和副作用。減肥期間要多做有氧運動，如登山或者跑步等來促進脂肪燃燒。
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