洗牙后有哪些注意事項？
昨天終于鼓起勇氣去預約了洗牙，因為我是第一次洗牙，所以也有許多不懂的地方，想要提前問一下，在洗牙之后有哪些注意事項呢？（男，32歲）
醫生回答
在洗牙之后容易出現牙齒敏感的問題，所以洗牙的24小時內，盡量避免吃過熱過冷和過酸的食物。并且洗牙之后也需要做好口腔衛生工作，養成每天認真刷牙的好習慣，有助于及時清理食物殘渣，創造出良好的口腔環境。此外，在洗牙之后也需要定期去醫院復診，一般一年進行一次超聲波潔牙，可以有效預防牙周炎。
在洗牙之后的主要注意事項是做好飲食護理，因為洗牙后容易出現牙齒酸軟的癥狀，所以不要吃過于堅硬和過于刺激的食物。并且洗牙后的半年左右也需要去醫院再次超聲波潔牙，超聲波潔牙主要是利用超聲波的震蕩作用，將牙齒表面的牙結石和牙菌斑去除。因此定期進行超聲波潔牙，可以保證口腔健康。