做完熱瑪吉注意事項?
我最近發現自己的臉部皮膚有些松弛下垂,所以就準備去做熱瑪吉,想了解一下,做完熱瑪吉注意事項?(女,33歲)
醫生回答
做完熱瑪吉需要合理的安排飲食,吃些新鮮的蔬菜和水果,盡量不要吃一些辛辣刺激性食物,以免影響到熱瑪吉的效果。同時還應注意洗臉的方式,在洗臉的時候可以通過溫水洗臉,盡量不要使用太熱或者太涼的水洗臉。另外也應做好補水工作,在剛做完熱瑪吉之后,臉部缺水需要大量的補充水分。
做完熱瑪吉之后盡量不要練瑜伽,由于在剛做完熱瑪吉之后,臉部并沒有恢復好,如果練瑜伽可能會導致出汗,也可能會影響到臉部效果。在做熱瑪吉之后,也應注意局部的清潔與衛生,避免經常用手觸碰臉部,以免導致細菌感染,也有可能會對面部造成影響。在平時應注意飲食的清淡,盡量不要吃一些過于油膩的食物。