低碳水化合物減肥法？
女，29歲，因為我屬于偏胖體質，想通過低碳水方式來改善身體肥胖問題，低碳水化合物減肥法？
醫生回答
低碳水化合物減肥法通常是在日常生活減少食物方式，促進體內燃燒脂肪。如果愛美人士身上脂肪過于嚴重，想通過日常生活節食來對局部做改善，在短時間內不會有明顯效果，需要長時間堅持。必要時可以去正規美容醫療機構采取吸脂手術。
低碳水化合物減肥法一般是可行的，但是還需要做適當的運動。低碳水化合物可以減少體內的熱量增加，防止熱量轉變成脂肪，但是當自身體的脂肪量比較多時，最好是利用吸脂手術的方式，將皮下多余脂肪收取，促使皮下的脂肪量減少。平時還需要適當的到戶外打籃球以及跑步，可以有效地燃燒體內脂肪。