汗蒸多久一次？
女，30歲，我對(duì)自己的皮膚有些不是很滿意，要通過(guò)汗蒸的方式把皮膚內(nèi)的毒素排出來(lái)，汗蒸多久一次？
醫(yī)生回答
汗蒸大多數(shù)需要在一個(gè)禮拜做一次會(huì)比較好，具體時(shí)間不能完全確定。通過(guò)汗蒸方式可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，還能加速皮膚新陳代謝，有利于自身體內(nèi)的一些廢物快速排出來(lái)。如果在平時(shí)生活當(dāng)中面部長(zhǎng)出了痘痘或者是面部皮膚顏色不是很好，可以每間隔一段時(shí)間做一次汗蒸。
汗蒸一般一個(gè)月兩次比較好，通常不可以太頻繁的做汗蒸。汗蒸有加快新陳代謝的作用，可以促使體內(nèi)的廢物排出體外，起到輔助減肥的作用，而且汗蒸還會(huì)大量出汗，對(duì)于體質(zhì)濕寒導(dǎo)致的肥胖有一定的改善效果。但是對(duì)于脂肪堆積過(guò)多導(dǎo)致的肥胖，汗蒸減肥效果不明顯，可以去醫(yī)院做吸脂手術(shù)減肥。