喝檸檬蜂蜜水會長胖嗎？
女，30歲，我經常會有便秘的現象，為了預防便秘，我每天都會喝一杯檸檬蜂蜜水，今天聽說喝檸檬蜂蜜水還會長胖，喝檸檬蜂蜜水會長胖嗎？
醫生回答
喝檸檬蜂蜜水不會長胖，不需要太過擔心。檸檬和蜂蜜的熱量都不高，而且蜂蜜還有潤腸通便的作用，可以促進腸道排便，促使體內的廢物和垃圾排出體外，有輔助減肥的作用。平時要注意合理膳食，不要吃太多高脂肪高熱量的食物，預防脂肪堆積導致身體長胖。
喝檸檬蜂蜜水有可能會長胖，需要根據個人的肥胖情況來決定。一般喝檸檬蜂蜜水可能會導致身體糖分增高，就會出現脂肪堆積的癥狀，會引起肥胖，需要通過抽脂手術來減肥，抽脂手術可以使體內的脂肪去除，從而達到減肥的效果。在減肥期間一定要注意飲食控制，避免暴飲暴食。