吃啥防脫發(fā)的最好方法？
女，28歲，這一段時(shí)間我出現(xiàn)了脫發(fā)的問(wèn)題，想要通過(guò)吃東西來(lái)改善，吃啥防脫發(fā)的最好方法？
醫(yī)生回答
吃一些富含黑色素以及含鐵的食物防脫發(fā)，比較常見(jiàn)的有黑芝麻、黑米、黑豆、菠菜、香蕉、帶魚(yú)等，都可以促進(jìn)毛囊發(fā)育，可以起到調(diào)理的作用。誘發(fā)脫發(fā)的原因是比較多的，需要到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確病因之后再針對(duì)性的治療，也可以通過(guò)植發(fā)手術(shù)來(lái)做調(diào)整。
是黑芝麻、黑豆防脫發(fā)的最好方法，但是需要堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間的服用。如果出現(xiàn)了脫發(fā)的癥狀，可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)際線后移或者是禿頭頂從而會(huì)影響到面部的美觀度，也會(huì)影響到個(gè)人的自信心，可以選擇種植頭發(fā)的方式做修復(fù)治療。一般會(huì)提取后腦勺部位的毛囊，移植到脫發(fā)部位，能達(dá)到永久性的改善效果。