減肥按肚子哪個部位?
女,34歲,我是一名辦公室文員,長時間久坐導致腹部的脂肪有些多,想要通過按壓肚子來緩解,減肥按肚子哪個部位?
醫生回答
減肥按肚子的氣海穴、以及關元穴等部位,通過按壓穴位減肥效果不太明顯,只是可以起到調理的作用。腹部的脂肪堆積比較嚴重,會對體型以及美觀造成影響,也有可能會影響到自身健康,可以到當地正規的醫院通過注射溶脂針或者是吸脂手術來改善。在平時也需要控制住食物的攝入量。
減肥按肚子一般會按肚臍下方二指部位。能促進減肥的效果,但是比較慢,如果想快速有效的減肥,還可以選擇抽脂手術的方式,利用水動力的原理,將身體的多余脂肪抽出達到很好的瘦身效果。在做完抽脂手術后注意抗感染,同時注意休息,避免做劇烈的運動。