代謝能力差怎么改善？
女，25歲，這兩個月來我一直在減肥，但是代謝能力太差了，體重還是下不來，代謝能力差怎么改善？
醫(yī)生回答
代謝能力差可以通過調(diào)整飲食習慣以及加強運動鍛煉，達到改善效果。平時沒有控制好飲食，經(jīng)常暴飲暴食或者是大量攝入太過油膩的食物，身體不能正常消耗，有很多的脂肪堆積在大腿或者是腹部。選擇通過做抽脂手術(shù)，快速把皮下的多余脂肪抽出。
代謝能力差平常要減少油膩食物和生冷食物的攝入，養(yǎng)成一個良好的作息習慣，避免熬夜能改善。如果效果不是很理想，可以通過用溶脂針的方法來治療，主要是通過把溶脂液注入到皮膚層內(nèi)，加快皮下的脂肪溶解，從而達到減肥的效果。要做好嚴格的保護措施。