減肥可以吃芋艿嗎？
女，29歲，身體比較肥胖，所以這段時(shí)間我一直在減肥，不敢亂吃食物，回到家后發(fā)現(xiàn)我媽買了一些芋艿，減肥可以吃芋艿嗎？
醫(yī)生回答
減肥一般可以吃芋艿。因?yàn)橛筌道锩孢€有比較高的營(yíng)養(yǎng)成分里面含有的熱量并不是特別多，所以在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┎⒉粫?huì)造成影響，在減肥期間不可以吃油脂性和糖分比較高的食物，可能會(huì)影響效果。也可以選擇到醫(yī)美機(jī)構(gòu)，比如做抽脂手術(shù)，在很短時(shí)間內(nèi)可以達(dá)到瘦身目的。
減肥可以吃芋頭。但是要注意量，因?yàn)橛箢^里面含有大量的淀粉，過(guò)量吃可能會(huì)影響到減肥的效果，所以說(shuō)要注意量。另外愛(ài)美人士可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)光纖溶脂的方法來(lái)減肥瘦身，這樣可以改善臃腫的身材，平時(shí)生活中還需要經(jīng)常參加體育鍛煉。