燕麥片怎么吃才減肥？
女，29歲，聽朋友說吃燕麥片能夠起到減肥效果，但是我從來沒有服用過，燕麥片怎么吃才減肥？
醫(yī)生回答
燕麥片可以使用溫水沖泡會促進(jìn)腸胃蠕動，對減肥可能會起到輔助作用。出現(xiàn)脂肪堆積嚴(yán)重吃燕麥片通常達(dá)不到減肥效果，可以選擇注射溶脂針會達(dá)到局部減肥作用，會把身體內(nèi)堆積的脂肪徹底分解，隨著代謝功能排出體外，使身材變得特別瘦。減肥期間盡量不要吃高熱量食物。
燕麥片通過用溫牛奶泡，可以達(dá)到一定的減肥效果。肥胖人質(zhì)如果想要達(dá)到減肥目的話，可以選擇到當(dāng)?shù)孛廊菡吾t(yī)院，通過在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，下采用吸脂減肥的手術(shù)方式來達(dá)到減肥的目的。吸脂減肥手術(shù)的安全性較高，術(shù)后不會對身體造成任何損傷，恢復(fù)后也不會出現(xiàn)體重反彈的情況。